Chakra Meditación

Curación chakra con la visualización y la sugestión hipnótica se utiliza aquí en un estado ligeramente meditativo. Este método es más eficaz cada vez que lo hagas, ya que se vuelve más automático y ya no es necesario que lo lea.

Esto suele ser un ejercicio pacífico y tranquilo. En las raras ocasiones que cualquier emoción o el malestar surge de la curación, sólo deja que suavemente y con seguridad se disuelven en una bruma de curación de la energía amorosa y el flujo de su cuerpo.

Por favor asumir la responsabilidad de su propio bienestar físico y mental.

No debe utilizar estos métodos si usted ha sido diagnosticado con una enfermedad mental grave como la esquizofrenia, la psicosis o la depresión maníaca.

Independientemente de la condición anterior, se le aconseja que consulte con su médico antes de iniciar cualquier tratamiento alternativo o complementario.

Para su tratamiento, es posible que prefiera usar ropa holgada y cómoda para facilitar el movimiento y para permitir el flujo de energía. Lo mejor es esperar al menos media hora después de una comida, y es posible que desee ir al baño antes de empezar. Tome un vaso de agua a la mano la mano en caso de tener sed.

Al principio, usted puede hacer esto una vez al día. Se abre bloqueos chakra muy suavemente.

Como con cualquier otro trabajo de energía, empezamos por imaginar la protección a nuestro alrededor, lo que permite en tan sólo buena energía y mantener fuera cualquier cosa que no es correcto para nosotros. La forma de hacerlo es imaginar un filtro especial o escudo a su alrededor. Sólo la energía de una buena cicatrización puede entrar, nada más justo rebota, dejando a fuertes y protegidos.

Siéntese o acuéstese en una posición cómoda. Deje que la tensión acumulada en los músculos del cuero cabelludo suavemente a ser liberados, músculo a músculo. Haga lo mismo con su cara, lo que permite la liberación de la tensión, suavemente y en voz baja. Ahora vamos a continuar este comunicado a través de los músculos de su cuello, suavemente liberar la tensión hasta el final abajo a sus hombros, dejando que su caída de los hombros. Permitir la liberación hasta el final de su abdomen, luego a través de sus brazos y piernas, liberando la tensión hasta el final a través de los pies, permitiendo que salga a través de las plantas de los pies.

Deja que tu mente se desvía hacia un lugar hermoso donde todo se siente bien, donde quiera que sea. En este lugar Beautuful puede descansar un rato, levantándose más tarde, cuando su proceso de curación ha terminado de chakra a través de su corona.

A partir de su base o chakra raíz, se visualiza un rojo vibrante, y dite a ti mismo:

"Dejo que mi energía chakra de la raíz que fluye libremente, remolinos, fuerte, vibrante, y el rojo".
Medita sobre esto durante unos minutos. Si no puede visualizar, es decir.
A continuación, visualice su chakra sacro de un naranja vibrante, y dite a ti mismo:
"Dejo que mi energía chakra sacro que fluye libremente, remolinos, fuerte, vibrante, y la naranja".
Medita sobre esto durante unos minutos.

Luego visualiza tu Chakra del Plexo Solar de color amarillo vibrante, y dite a ti mismo:
"Dejo que mi energía Chakra del Plexo Solar que fluye libremente, remolinos, fuerte, vibrante y amarillo".
Medita sobre esto durante unos minutos.

Pasando a su chakra del corazón visualizar este un verde vibrante, y dite a ti mismo:
"Dejo que mi energía chakra del corazón para ser libre flujo, remolinos, fuerte, vibrante y verde".
Medita sobre esto durante unos minutos.

Para su chakra de la garganta, visualizar esto un azul vibrante, y dite a ti mismo:
"Dejo que mi energía chakra de la garganta que fluye libremente, remolinos, fuerte, vibrante y azul".
Medita sobre esto durante unos minutos.

Para su chakra del tercer ojo, visualizar este índigo vibrante, y dite a ti mismo:
"Dejo que mi energía chakra del tercer ojo que fluye libremente, remolinos, fuerte, vibrante, y el añil".
Medita sobre esto durante unos minutos.

Para su chakra corona, visualizar esto en un bonito color violeta puro, y te dices:
"Dejo que mi chakra corona que fluye libremente, remolinos, fuerte, vibrante, y violetas".
Medita sobre esto durante unos minutos.

Disfrute la sensación de equilibrio y la paz.